Författararkiv: GoRun.se

Tester

Kommer precis från ett Tröskeltest hos Avonova Active (fd Sport Support Center). Jag tycker det är lite kul att få siffrorna från testen och försöka tänka till lite kring träning och hur det känns med löpningen. Men jag blir lika … Läs mer

Publicerat i Löpning | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Fötterna på jorden

Vem vill inte ha starka fötter? Sista året eller så har jag märkt stor skillnad i löpningen och en del av det beror på att jag rör mig närmare jorden. Jag är verkligen ingen barfotalöpare eller ens minimalist. Jag är … Läs mer

Publicerat i Löpning, Tips | Etiketter , , , | 2 kommentarer

Finväder

Igår blev det en runda på Sörmlandsleden. En av toppturera i närområdet. Ågesta-Paradiset-Handen. 26 km kul trail i finvädret. Känns skönt att kunna springa i t-shirt igen och få lite sol. Hoppas att der håller i sog nu. Blev nästan … Läs mer

Publicerat i Löpning | Etiketter , , , , | 2 kommentarer

I väntan på bättre tider

Två bra träningveckor har jag haft sen fick jag pausa lite med magsjuka. Nu håller jag på att hänta mig men sen är det bara att köra hela påsken. Ska bli bra behöver öka igång lite igen, mycket kul i … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

UTMF

Så efter en del strul med anmälningar till lopp och lotterier så har jag gått och anmält mig till ett nytt stor-lopp. Ultratrail Mt Fuji i Japan nu i september. Det kommer bli perfekt. Jag behövde något att blicka fram … Läs mer

Publicerat i Lopp | Etiketter , , , , , , , | 2 kommentarer

Billy Yang Films UTMB CCC

Snygg video från sommarens lopp med Nikes trailteam. Man vill ju åka tillbaks nu ju. 

Publicerat i Löpning, Tips, Video | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Powerhungry

Köpte en e-bok på Kindle förra veckan.  Powerhungry, en kokbok med olika recept på powerbars och även shotblocks om man vill ha det. Recepten verkar goda och ikväll prövade jag dessa aprikos- och mandelbars Supergoda och smakar bättre än köpta. … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar

Sandsjöbacka Ultratrippel – 15 iskalla mil

När jag anmälde mig till loppet tänkte jag nog inte att det skulle vara riktig vinter men jädrar vad kallt det var i Göteborg förra helgen. Som tur var var det inte allt för mycket snö utan stigarna var ganska … Läs mer

Publicerat i Löpning, Lopp, Okategoriserade | Etiketter , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Sandsjöbacka Trail Ultratrippel

Jag är anmäld till Ultratrippeln i Sandsjöbacka till helgen fast att jag gjort mitt bästa för att glömma det. Det ser ut att bli en kall helg 15 minus eller så och det blir 26 km fredag kväll, 44 km … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

North Face Endurance Challenge Video

Publicerat i Löpning, Lopp, Video | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar