Kusin vitamin

Det var kallt, mörkt och regnigt när jag kom hem från jobbet idag. Men jag hade bestämt mig. Jag skulle bara ut, om än på en kort runda. Skulle köra lite lätt på rullisarna tänkte jag.

Och jäklar vilken vitamininjektion det var. Blev pigg och snabb trots förutsättningarna ovan. Kändes som jag hade kunnat köra på ett bra tag men jag tog bara 6 km för att spara mig lite.
Körde styrka och stretch när jag kom hem. Plankan, lite armhävningar, bicepscurls, crunches mm.

Synd bara att jag glömde min Garmin hemma, hade varit kul att prova den men jag tror det får bli lite stavgång imorgon så jag får ta med den då. Hade ialla fall nya stavar gjorda för ändamålet, och det var som natt och dag. Gick mycket lättare och spetsarna ser i princip oanvända ut fortfarande.

Det är lite synd att det ska va så mycket grus på vägarna och biltrafik och så men det kändes riktigt kul. Nu sitter jag här nyduschad och så där härligt trött och utmattad, blir sängen alldeles strax…

God natten

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Kommentera